• Jeannette Johnsen
    Jeannette Johnsen er kropsterapeut udd. v/ Body sds, Passusego og Access Consciousness. Telf: 29247803.  Mail: Jeannette@kropsterapeutjj.dk www.kropsterapeutjj.dk  

Krop og livsstil

Krop og livstilsændringer – jamen hvordan gør jeg…

Få genskabt balance og hele dig tanket op med ny energi!                            

Kunne du tænke dig, at lære dig selv bedre at kende, som det HELE menneske du er? Så meld dig på vores nye kursus om krop, sind og energien deri.

 

Det skal være sjovt og let at være menneske og dette kursus giver dig værktøj til at styrke både din krop og dit sind. Så du altid kan finde sammenhæng, flow, styrke og balance.

 

Kom og deltag på dette hold, hvor vi gennemgår hele kroppen fra top til tå med focus på den holistiske tankegang. Du vil lære om, hvordan hele kroppen er din værktøjskasse, hvori du vil kunne finde DINE svar på alt, hvad du har brug for. Det handler om, at skabe bevidsthed om alt uden at dømme. Det er villigheden og kapaciteten til at være fuldstændig bevidst og fuldstændig tilstede på alle områder af dit liv. Din evne til hele tiden at blive opmærksom på flere muligheder og flere valg vil blive kraftigt udvidet.

 

Kurset består af 10 gang 1½ times undervisning med praktiske øvelser og ”værktøjskasser” du kan plukke frit fra. Og så vi sikre at de nye værktøjer kan anvendes let, når du går hjem. Vi kommer ind på det hele menneske fysisk som psykisk, åndedrættet og mindfuldness med øvelser i praksis, kost og motion med øvelser i praksis, sammenhæng mellem krop, sind og energi. Og vi afslutter med individuel opfølgning og målsætning.

 

Medbring tæppe og vand.

Underviser: Jeannette Johnsen, Kropsterapeut udd. v/ Body sds, Passusego og Access Consciousness, Telf: 29247803.

 

Nummer
192270 - Krop og livsstil
Første mødegang
onsdag den 11.09.19 kl. 19:00 - 20:30
Undervisere
Adresse

Motionslokalet, Vesterled 24, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
10
Almen
DKK 720,00
onsdag den 11.09.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 18.09.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 25.09.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 02.10.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 09.10.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 23.10.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 30.10.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 06.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 13.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

onsdag den 20.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Jeannette Johnsen

Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom